20 Minuten Rücken Workout I Pull Day ohne Equipment Sören Gasenzer 22:50 3 years ago 3 625 Далее Скачать
20 Minuten PULL DAY für Zuhause ohne Geräte! | Rücken, Bizeps - Sascha Huber Sascha Huber 23:02 4 years ago 1 621 832 Далее Скачать
20 Min. PULL DAY Workout für Zuhause mit Kurzhanteln | Rücken, Bizeps - Sascha Huber Sascha Huber 24:24 4 years ago 2 689 850 Далее Скачать
20 MIN BACK WORKOUT - At Home or Gym - With Mini Band Option, Low Impact - (HIIT IT HARDER DAY 13) growingannanas 20:17 3 years ago 887 113 Далее Скачать
DAY 10 Back to Basics - 20 MIN TOTAL UPPER BODY Workout - No Equipment - Beginner Friendly growingannanas 22:17 1 year ago 559 732 Далее Скачать
PULL DAY ohne Geräte | Rückentraining für Zuhause ohne Equipment | Bodyweight Rücken Workout Coach Stef 11:13 4 years ago 256 331 Далее Скачать
20 Min. PULL DAY für Zuhause mit Klimmzugstange | Rücken, Bizeps - Sascha Huber Sascha Huber 25:38 2 years ago 338 888 Далее Скачать
NO GYM FULL BACK WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT NEEDED NEXT Workout 15:20 4 years ago 4 171 086 Далее Скачать
20 MIN OBERKÖRPER WORKOUT ohne Geräte (Brust und Rücken Training für Zuhause) Coach Stef 21:53 2 years ago 177 695 Далее Скачать
20 Minuten PUSH DAY für Zuhause ohne Geräte! | Brust, Schulter, Trizeps - Sascha Huber Sascha Huber 23:47 4 years ago 2 759 673 Далее Скачать
20 MIN Arme, Schultern, Rücken, Brust Workout - Oberkörper trainieren ohne Equipment // Tina.Fitness Tina Halder 20:10 4 years ago 306 956 Далее Скачать
10 MIN ONLY BACK - Bodyweight Workout, on the floor - maximum focus on back muscles I No Equipment Pamela Reif 10:52 9 months ago 1 947 208 Далее Скачать
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE Studio Jibby 15:26 4 years ago 3 065 153 Далее Скачать
20 Min UPPER BODY Home Workout (Own Bodyweight / No Equipment) Vitality 20:22 3 years ago 199 421 Далее Скачать
Rücken Workout OHNE GERÄTE für Zuhause (Level 1 für Anfänger) | RÜCKENTRAINING Coach Stef 26:10 3 years ago 93 501 Далее Скачать
Hardcore PULL DAY für Zuhause | Rücken Bizeps Home Workout für Muskelaufbau (LIVE zum Mitmachen) Coach Stef 31:05 4 years ago 221 145 Далее Скачать